为什么怀孕之后经常做噩梦啊，要怎么改善-明月个性网

怀孕后经常做噩梦在孕妇中是很常见的现象，也可以说是一种孕期反应。这是因为噩梦是心跳过快和过慢这两种心悸引起的，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉）这两种最常见的噩梦。怀孕后增加了心脏的负担，容易发生心跳过快的心悸，因此，怀孕后容易做被追杀被攻击的噩梦。
孕妇平时注意休息，不要太疲劳，以避免增加心脏的负担。但是也不要整天不活动身体，人天天整天不活动身体，也容易发生心悸而做噩梦，可以每天做一些散步或者扫地等等的轻松的家务活。如果仍然无法解决问题，可以到**院找心血管病的**生看看。

佚名

2024-06-03 01:52:05

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-03 15:27:47

问为什么我会天天做梦，怎样才能改善啊？

答
你可以适当的把自己放松下啊~！要不找自己的朋友吃喝玩乐，或者是自己放自己的假期，给与自己休息的一天或者是两天（睡觉）一直睡的不再想睡了，或者是出去旅游，晚上几天...
佚名

2024-06-03 14:38:21

问每晚都做梦为什么怎么能改善

答
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮...
佚名

2024-06-03 18:25:03

问睡觉时经常做梦怎么改善？？

答
做梦是正常不过，第一白天想的事情不要太多，第二临睡前不要再吃东西，第三床边不要堆满任何东西，保持乾净，那晚上喝一杯温的牛奶帮助睡眠。晚上尽量早睡，控制在11点之...
佚名

2024-06-03 13:41:51

问睡觉老做梦起来后头晕怎么改善啊！

答
可能是在做梦是受到惊吓，然后醒后就头晕了，我也有这症状分
佚名

2024-06-03 08:56:06

问为什么怀孕之前经常梦见一个死去的人，和一个死去人的坟墓，怀孕之后就再也没有梦见了

答
那是你怀孕后身体虚弱的缘古，跟梦是无关。你的营养不紧供给你的身体，还得供给你肚子里的孩子，在营养不太充足的情况下,夜里就会发生梦，也会梦见奇怪的事和想不到的事，...
佚名

2024-06-03 14:13:59

问睡眠不好，老做梦，经常感到很疲劳，怎么改善？

答
失眠或者睡眠质量不好，一般都是因为身体亚健康或者情绪紧张压力过大导致的，所以首先要学会缓解自己的压力，我也是这样，后来朋友介绍到从江购买了一些瑶浴**包针对性的...
佚名

2024-06-03 23:24:45

问搬家之后经常做噩梦，怎么回事

答
搬家之后经常做噩梦，有几种情况问题1：新房光线太暗，导致视眼模糊，增加了一定心里压力解答：放假增加一些窗户，在装修时就应该考虑到房间光线的问题。问题2：风水问题...
佚名

2024-06-03 09:17:01

问经常做噩梦醒来后导致头痛怎么办啊

答
经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...
佚名

2024-06-03 08:00:00

问睡觉老做梦怎么改善啊

答
吃着安神的食物，调节心态，不建议吃**物，多运动你可能有点神经衰弱，平时压力太大也会造成多梦
佚名

2024-06-03 08:00:00

问为什么有人经常做噩梦

答
您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

为什么怀孕之后经常做噩梦啊，要怎么改善

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