为什么一瞬间我动不了也说不出话来，就是晚上睡觉时

这说明你就快要起床上班或上学啦！而你不想去的本能反映~正常！！！me too！

鬼压床。压力太大了产生的造成睡眠质量差。

这是鬼压床了吗，在枕头下边放上桃木克鬼。

（1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象...

之所以做这篇文章，是因为我也经常会发生这种状况，而且就在今天早上又发生了一次，睡的好好的，突然感觉身上有什么压着，特别难受，怎么挣扎也醒不过来，突然又听到有开门...

这不是病，是睡梦中无意识的表现，不要担心

正常这是浅睡眠的状态

肯定是心情不好吧！或者是太孤独了，我有经验，两人一起睡就不会有这种事发生了，听老人说可以放把刀在枕头底下，卜知有没有用，希望对你有所帮助记得采纳啊

我也有过这样的经历，没事的，睡觉时手不要放在心脏上，容易挤压导致心脏有压迫感，所以有这样的感觉鬼压床。

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的只要你少想点很...