我小孩5岁了.每天晚上睡到2点钟就梦哭为什么

据老人讲,有些孩子小时候就是喜欢闹人,俗话说不好哄但是我觉得,孩子哭一般应该是哪里不舒服了5岁的孩子应该可以和她交流了,可以问问她知不知道自己为什么哭,哪里不好...

首先，你运动的很少，你是脑力劳动，而大脑得不到充分休息！ 或许你从小定的闹铃，持续一段时间后产生的生物钟！ 1、多锻炼，每天慢跑半个小时，晚上睡觉的时候什么都...

是有点失眠,但如果白天精神状态很好就不要担心.只要放松心情,不要急燥,身体慢慢会调节过来的.也可以做些体育锻炼,让身体在晚间得到更彻底的休息.薰衣草香可以帮助人...

→白天加大点运动量，中午少睡点，午觉大约45分钟就够了；多和朋友聊聊天，不要什么事都闷在心里。4号没有死亡的意思，只是因为与死谐音，也以汉人有些忌讳。在英语**...

你的心思太重，去**房买两瓶养血安神糖浆吃，按说明，包你好。

可能与肝火太旺有关，建议阅读一下吴清忠的《人体使用手册》，书店有书，网上也能下载。

可能是习惯了就那个点就醒了

什么动态？你们互相没有好感吧，人家发说说可能睡不着

如果是经常就是神经衰弱了。平时注意缓解自己的压力 注意劳逸结合 睡前可以喝些百合枣仁茶、或者在房间里放些花儿，淡淡的花香利于人体的放松。

患者描述的问题症状考虑应该是失眠症状的发生的。和精神紧张、熬夜等有关系的建议患者注意休息，注意保暖，饮食清淡全面有营养。避免紧张劳累熬夜。可以考虑谷维素、维生素...