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我是17岁男生,现在吃钙片还可以长高吗?

男生14-18岁是黄金长高期,你可以吃点钙片帮助长高,但是要运动来让骨骼吸收钙质,因为钙质很难被骨骼吸收,需要运动来辅助,然后就是保持充足的睡眠。
佚名
2024-06-05 12:34:45
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