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我16岁了,女生,1米47从六年级到初二也是一样,我吃钙片也长不高,有什么办法让我长高吗?

你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
这是联合国推荐标准,
佚名
2024-05-12 06:28:42
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