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晚上睡觉打人怎么回事

晚上睡觉打人,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
佚名
2024-05-21 01:02:16
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-21 14:14:08

    晚上睡觉常做梦怎么回事

    你好,也许是你白天想得太多了

  • 佚名
    2024-05-21 08:41:46

    晚上睡觉做梦是怎么回事

    做梦是人必不可少的生理和心理活动。你做梦说明大脑皮层还处于活动状态,人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因...

  • 佚名
    2024-05-21 23:07:00

    晚上睡觉好做梦怎么回事?

    做梦是在恢复精神上的劳累,不做梦是在恢复身体上的疲劳。第一次回答问题,希望采纳

  • 佚名
    2024-05-21 14:45:42

    晚上睡觉梦见**了,怎么回事

    您好,欢迎来到知道提问,根据您梦到的,知道为您解答,晚上睡觉梦见**了,怎么回事梦境的开示:容易被人泄密的一天。你这两天最需要提防的,是那些大大咧咧的人,他们把...

  • 佚名
    2024-05-21 08:41:59

    怎么回事,晚上睡觉不做梦

    因你身体好,心态好

  • 佚名
    2024-05-21 11:03:07

    晚上睡觉总是打呼噜怎么回事

    打呼噜引起的原因是有很多的,有可能是鼻**病变,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等。也有可能是由于白天过于劳累,睡眠进入了深度睡眠。建议要注意...

  • 佚名
    2024-05-21 01:57:35

    晚上睡觉做梦打人怎么回事

    梦是一种主体体验,按现代理论讲梦是潜意识所在,你的梦或许是睡眠不好、思虑较多所致,其实很多梦无据所言,或许有的是张冠李戴,有的是移花接木,说明不了什么。梦而已!

  • 佚名
    2024-05-21 15:55:20

    睡觉经常做梦怎么回事,白天晚上睡觉都做梦怎么回事

    在生活中对一切人事物,都不要太计较,无论是得,还是失,过去了就要把它放下,慢慢行成这样的习惯就不做梦啦。

  • 佚名
    2024-05-21 08:00:00

    晚上睡觉梦见死人。是怎么回事,

    梦见死人代表吉祥之兆,说明你要交好运啊

  • 佚名
    2024-05-21 08:00:00

    晚上睡觉梦到把门打了,这是怎么回事

    把门打开了就是说,什么烦恼呀!事业上的不顺利呀!等等吧!你都过去了,祥照,好梦。