经常晚上12点睡觉，有害身体健康吗

会影响睡眠质量。

梦是在深度睡眠时发生的，只有一瞬间而已，只是人们感觉时间很长而已，正常人都会做梦，而且研究还发现成年人可以在睡梦中复习白天获得的新的技能或者知识，对人是必不可少...

很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量，影响身体健康。心理学家认为这是一种认识误区. 专家解释说，一般来讲，睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个阶段。慢波睡眠又可分为嗜睡...

做梦是由于白天太累 有时候也和心里有关 不要把事情憋起来 放松一下自己 ~~~ 平日多出去走走

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...

吹好了对身体有好处，刘管乐还开班吹笛子治气管炎，效果不错。首先，吹管乐器与肺活量是有关系的，说完全无关那是为了骗人入坑。那如果方法不当呢？有害。听我逐一说。唢呐...

不要抽烟和喝酒，做些运动哦。想象一些会让你愉快的事。

做梦是正常现象，工作压力大了就会梦多，放松心情。记得采纳啊

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。梦与睡眠是人必不可少的生理和心理活动，所以不用太在意。

父亲身体好不好 你应该清楚。担心没有用 做点有实际意义的事情吧。