只要一睡着就做梦 醒了就感觉好累啊？是怎么了？

你好 ，如果 是 乱梦，自己问问 中**，多泡脚如果是恶梦，被追跑的 累，可以 念经 化解，佛学解答

没事的。。。我也是这样，不是什么大问题，说明平时忧虑过重，有点神经衰弱，还不至于要吃**，生活上注意调理就好了，可以去看一下中**，毕竟每个人的情况还是有差别的

你目前的问题属于睡眠障碍，建议到精神科心理科就**

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

太紧张了可能，生活放松点，不能有太大压力。每天多找点乐子，祝你睡好，哈哈，可以晚上睡前热水泡泡脚，喝点热牛奶，有助睡眠

你需要放松，平常心态对待高考。

你好： 经常做梦，是说明你休息不够，人容易疲劳。建议你经常锻炼身体，经常出汗。引起多梦的原因: 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动,脑神经...

那要看是生理反应还是心理反应

梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐**，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。做梦是人体...

晚上喝点牛奶，桂圆补补脑。可能最近事情想太多了吧，尽量放宽心，就好了