莫名其妙的心慌，还有恐惧紧张的感觉，再就是压抑想哭但是还哭不出来。难熬，最近几乎是天天都有这种感觉

是缺乏安全感吧。也许是近期考试或者别的什么事带来的压力，尝试放松下自己紧绷的神经，或许就会好很多。希望采纳

因该是心理问题，了建议去看一下心理**生，勇敢去面对它才能解决，我也是在晚上就特别压抑，非常难受，后来就去看**生就慢慢调理了

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

很正常，因为发觉自己在海里是那么的渺小。而且在海里，自己毫无安全感，所以恐惧！

你这是神经衰弱的症状提高睡眠质量的十个方法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛...

逆转裁判5是用的3d引擎，更加真实，就像是你自己就在案件中，你面前就死了个人一样。逆转4还不能算是3d（虽然有点像），网上有人称之为2.5d。因此不算太真实。逆...

你好，根据你的情况，原因有可能是压力过大、精神紧张诱发，另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况，中**认为跟心肝火旺有关，可以通过辩证论治口服一些舒肝降火的中**调...

你是不是失恋了？或者工作生活上有什么不顺心的事 应该不是抑郁 你放心吧！希望你能满意

您好。建议最好被憋出毛病，尽快找到且进入真正释怀的状态。痛快的大哭出来，前提是指找到适当不打扰别人的场所。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

听玛丽莲曼森的歌，会让你发泄出来的