天天晚上说梦话,但是自己不知道是怎么回事?

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

做梦使你的大脑还在运行当中 没有得到休息 使你感觉很累 偏方我不懂 不过你可以试着调整你的睡姿 比如说不要把你的双手压在胸腹，睡觉前喝点牛奶或者温水！不...

估计最近你思想负担比较大

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

日有所思夜有所梦，今事今日毕。也就是说每天把要做的事情都做完，不要遗留到，明天，这样你做梦的几率可能会少些。

这是正常的呀，我也是异地恋，所以非常理解~~这是正常现象，都会经历的，即便不是异地恋应该也会这样的。就是刚开始有很多话说，打电话每次讲很久，各种大事小事都讲一遍...

我室友跟你很像 他也是天天说梦话 建议去**院看一下

你好，、总是说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。同时更要注意休息,调整工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现，只需调整一番我的生活节奏，缓解一下压...

日有所思 夜有所梦

这个还是属于心血不足的问题呢！