人为什麽睡觉会说梦话啊?天天晚上说是病吗??-明月个性网

人的睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠。快波睡眠浅，神经系统此时处于兴奋状态，所以就可能导致说梦话的现象出现，但是对于神经系统的发育有很大的促进作用。也就是人们平常所说的“做梦可以增长智力。” 慢波睡眠深，神经系统处于非兴奋，这个时候的睡眠时很深沉的，一般不易被唤醒。慢波睡眠主要是恢复体力的。每天晚上做梦，或者说梦话，只要没有影响到正常的慢波睡眠，就是说对自己的精神状态没有影响的话，可以不作任何处理。如果影响到自己的精神状态了，比如第二天白天精神不振，打瞌睡，说明慢波睡眠受到了影响，那就需要作相关的治疗了。

佚名

2024-05-28 19:32:53

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佚名

2024-05-28 21:59:58

问晚上睡觉天天做梦是一种病吗

答
人生来就有太多的喜怒爱乐，做梦是一种正常的生理现象，白天一些琐事都会在你的脑海中回旋，学会豁达，平和对人满意请采纳
佚名

2024-05-28 18:34:42

问说睡觉做梦会睡眠不好。我从小到大天天晚上都有做梦是为什么啊。好烦呐

答
提高睡眠质量？。我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...
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2024-05-28 01:12:17

问天天晚上睡觉做梦，会不会是种病？

答
做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。...
佚名

2024-05-28 15:27:00

问天天晚上睡觉做梦是病吗?

答
不是，做梦是很正常的事，听说把手放在胸口就老容易做梦
佚名

2024-05-28 04:26:30

问天天晚上睡觉做梦，还常说梦话是怎么回事啊？是病吗？

答
睡觉时点有助睡眠的熏香.做梦很正常.
佚名

2024-05-28 11:09:06

问我老公晚上睡觉爱出汗和说梦话是什么病吗

答
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。建议你老公加强锻炼,要注意休息,调节工作、生活所带来的压力只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力。
佚名

2024-05-28 23:57:05

问为什么有些人天天晚上睡觉都会说梦话?

答
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与...
佚名

2024-05-28 04:12:38

问天天睡觉老说梦话是病么

答
睡觉老说梦话当然不是病拉，因为人的大脑组织在繁忙一天总是会想起很多事情，晚上说出话全是白天自己内心中的心理话，这些话在正常生活中每个人都是想不起来的，只有睡觉的...
佚名

2024-05-28 12:05:04

问为什么晚上睡觉会说梦话

答
睡觉说梦话，说实话是一个不好的习惯，如果你有爱人在你旁边睡觉，你说梦话，会大大影响你身边人的休息说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中...
佚名

2024-05-28 08:00:00

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做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。...

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问晚上睡觉天天做梦是一种病吗

问说睡觉做梦会睡眠不好。我从小到大天天晚上都有做梦是为什么啊。好烦呐

问天天晚上睡觉做梦，会不会是种病？

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