中午睡觉老做梦是怎么了？

心事太多

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

那是睡眠不好，

这位朋友： 其实，睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦，对梦存有偏见啊。 梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期以后，有梦，起...

中午睡觉经常做梦的话对身体是没有多大关系的，只是没有休息好，我以前也经常做梦的，后来在别人指导下不饭后立刻睡觉，又缩短了睡眠时间，半小时足够了，也很少做梦了，睡...

做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大，有心理压力.;也...

梦只是人的一种意念幻想而已，不要想那么多，现实才重要。

你应该问：为什么我中午睡觉老做梦答：最近你的思绪太活跃了 睡眠时间过长 把午睡取消就是了

这种现象是睡眠不足和心理压力过大造成的，注意身心的调节，是不是工作压力太大了，不要事情想得太多，出去旅游一下，每天保证9个小时的睡眠!放松心情，祝你愉快，谢谢

心理压力大啊要多运动一下平时晚上有条件最好一个人去空气比较好的操场或者树林里跑跑当大脑有运动之后调节起来就很容易了记住！身体第一高考我可是过来人