最近夜里睡觉的时候总是感觉后背疼的厉害，每天半夜都会疼醒，翻身都困难，但是白天没事，这是怎么了？

心事太重了吧，精神压力有点大。我之前有段时间也是这样的。多出去走走，看看风景，放松心情。多锻炼流流汗，很多久没事的。

1.尽量不要熬夜。2.不要过量饮酒。3.注意睡眠时的保暖。4.关灯。5.周边环境因素：比如噪声。6.放松心情，保持良好的饮食习惯，调节身体机能，加强锻造。

这种情况有多长时间了 现在还好吗？

出现上述改变提示存在继发性高血压可能，应该及时到**院检查有无原发疾病

中**讲背为阳。若阴虚内热太过，便会后背发热，这是在散热。但冬季应以收藏为主，如此散热，不光将热散出，也散出了命门之阳气。散发后，热虽出，但阳气也散出了，第二天...

我也是夜里腰痛，白天不同。并且很奇怪，每次都是夜里大致12：30到2：30，疼上约两个小时，疼的时候都睡不着。 到**院检查了，所有的体检项目差不多都做了...

估计是上火了。

考虑是神经衰弱症引起的，可能有慢性疲劳综合症，这两种都是慢性病。只要自己调理就会好转，并不一定**物治疗，可以多运动，增强体质。

可能是上火了，也可能是受惊吓了，又或者是做噩梦了

心事太重了吧，精神压力有点大。我之前有段时间也是这样的。多出去走走，看看风景，放松心情。多锻炼流流汗，很多久没事的。