感觉做什么工作都很累,心累,身体累。为什么我会这样,?
很多人可能都和你有类似的经历,结合自己的一些感受给你几点建议希望能够有用:
一、自己喜欢的什么样的工作?
我们觉得工作累很多时侯是因为自己从事的是自己不喜欢的工作,干工作和谈恋爱有时是一个道理。如果爱着一个自己不爱的人,那是何等的痛苦的一件事,但如果是和自己心爱的人在一起那就是什么苦也可以忍受,什么累也觉得是值的,就算是上刀山下火海又能怎么样。
二、自己擅长的是什么?
让一个五音不全的人在20多岁时去天天当众干唱歌的活,我相信再怎么弄估计也是枉费,就算他觉得没什么,那听的人估计也受不了!当然发现最自己擅长的是什么工作,这里面可能有很多学问,如果没有伯乐出现,那就得自己摸爬滚打了!相信你这几年从事的工作会给你一个参考的,这些经历不可能一文不值。
三、认清公司的本质
许多人嘲笑你,那有可能是五十步笑一百步,也有可能是曾经遭受过类似的待遇所以想打击你平衡自己的心理。另外如果在工作中因为你的工作不熟练或失误给别人带来了麻烦,别人是有可能会讥讽你。毕竟公司尽管一直在强调团队,但我们不得不承认:大家是为了挣钱才到公司的,他们不是你的家人,他们没有理由呵护你!
四、 增强自信心
没有谁是天生就会干工作的,如果有那就是“吃奶”。呵呵,开个玩笑。所有的职业化能力都是训练出来的,相信自己通过不懈的努力是可以提升自己的。
五、工作不是人生的全部。
工作只是为了更好的生活,他不是人生的全部。我们的人生中还有家人、恋人和朋友,还有自己的运动,自己喜欢的生活,自己的梦想。切记不要因为工作而迷失了自己,特别是以健康换工作的方式,这和杀鸡取卵是没有什么区别的,该陪家人的时侯主陪家人,该恋爱的时侯就恋爱,该和朋友玩的时侯就去玩,只要不玩物丧志,那就行。
六、累有时是身体健康状况下降的信号。
工作一段时间后,特别是人上了一定的年龄做同样的工作以前可能没事,但是现在可能就会觉得累,原因可能是长期不良的工作习惯积累带来的职业病,如腰椎键盘突出、近视等。无论工作有多忙,一定要抽时间锻炼,一定要注意休息和饮食营养。
七、多培养几样除工作以外的爱好。
有些工作即便是你喜欢,那也是很烦人的一件事。比如客服,一个公司无论产品怎么好,服务怎么好,业务怎么好,怎么说都会有投诉的,如果遇到客户心情不好,那就是一阵狂抱怨,一天多遇到几个这种人,那么内心不够强大的人可能就要崩溃了。所以下了班可以去培养一些像打球,听音乐,看电影,游泳,逛街什么的爱好,工作的事不要一直惦记。
八、让自己的内心更坚强。
看看我们身边那些成功的人,随便抓一个,就算再有天赋的人也有吃苦,碰壁的时候,只是你不知道得那么清楚而已。因此年轻没有失败,只是还没有成功,我们要笑看这些成长路上遇到的事情,过几年等你在职场高就了再回头看刚进公司的菜鸟,还不是一样的要经历这些。
九、消除累是有一个过程。
我们不要指望累在一瞬间或者一两天就消失,那是一个调养的过程。看你的心累那也是积累了好多年了,那要慢慢的调养。但相信:这一切都会过去,明天会更加美好!那么你轻松快乐的时光离你就不远了!加油!
一、自己喜欢的什么样的工作?
我们觉得工作累很多时侯是因为自己从事的是自己不喜欢的工作,干工作和谈恋爱有时是一个道理。如果爱着一个自己不爱的人,那是何等的痛苦的一件事,但如果是和自己心爱的人在一起那就是什么苦也可以忍受,什么累也觉得是值的,就算是上刀山下火海又能怎么样。
二、自己擅长的是什么?
让一个五音不全的人在20多岁时去天天当众干唱歌的活,我相信再怎么弄估计也是枉费,就算他觉得没什么,那听的人估计也受不了!当然发现最自己擅长的是什么工作,这里面可能有很多学问,如果没有伯乐出现,那就得自己摸爬滚打了!相信你这几年从事的工作会给你一个参考的,这些经历不可能一文不值。
三、认清公司的本质
许多人嘲笑你,那有可能是五十步笑一百步,也有可能是曾经遭受过类似的待遇所以想打击你平衡自己的心理。另外如果在工作中因为你的工作不熟练或失误给别人带来了麻烦,别人是有可能会讥讽你。毕竟公司尽管一直在强调团队,但我们不得不承认:大家是为了挣钱才到公司的,他们不是你的家人,他们没有理由呵护你!
四、 增强自信心
没有谁是天生就会干工作的,如果有那就是“吃奶”。呵呵,开个玩笑。所有的职业化能力都是训练出来的,相信自己通过不懈的努力是可以提升自己的。
五、工作不是人生的全部。
工作只是为了更好的生活,他不是人生的全部。我们的人生中还有家人、恋人和朋友,还有自己的运动,自己喜欢的生活,自己的梦想。切记不要因为工作而迷失了自己,特别是以健康换工作的方式,这和杀鸡取卵是没有什么区别的,该陪家人的时侯主陪家人,该恋爱的时侯就恋爱,该和朋友玩的时侯就去玩,只要不玩物丧志,那就行。
六、累有时是身体健康状况下降的信号。
工作一段时间后,特别是人上了一定的年龄做同样的工作以前可能没事,但是现在可能就会觉得累,原因可能是长期不良的工作习惯积累带来的职业病,如腰椎键盘突出、近视等。无论工作有多忙,一定要抽时间锻炼,一定要注意休息和饮食营养。
七、多培养几样除工作以外的爱好。
有些工作即便是你喜欢,那也是很烦人的一件事。比如客服,一个公司无论产品怎么好,服务怎么好,业务怎么好,怎么说都会有投诉的,如果遇到客户心情不好,那就是一阵狂抱怨,一天多遇到几个这种人,那么内心不够强大的人可能就要崩溃了。所以下了班可以去培养一些像打球,听音乐,看电影,游泳,逛街什么的爱好,工作的事不要一直惦记。
八、让自己的内心更坚强。
看看我们身边那些成功的人,随便抓一个,就算再有天赋的人也有吃苦,碰壁的时候,只是你不知道得那么清楚而已。因此年轻没有失败,只是还没有成功,我们要笑看这些成长路上遇到的事情,过几年等你在职场高就了再回头看刚进公司的菜鸟,还不是一样的要经历这些。
九、消除累是有一个过程。
我们不要指望累在一瞬间或者一两天就消失,那是一个调养的过程。看你的心累那也是积累了好多年了,那要慢慢的调养。但相信:这一切都会过去,明天会更加美好!那么你轻松快乐的时光离你就不远了!加油!
佚名
2024-06-09 21:09:31
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佚名2024-06-09 17:33:09
问为什么天天会做梦呢?而且感觉很真实很累
答多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是有意的捏造。但...
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佚名2024-06-09 01:08:41
问我为什么美天晚上都做梦?很累 很累?是身体有什么?还是对身体不好?谢谢了,大神帮忙啊
答是自己的心理和身体可能出现了点问题,建议去调节自己的心情 压力不要太大了
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佚名2024-06-09 05:27:05
问每天睡觉都会做梦!这是为什么呀?感觉好累跟没睡觉一样…
答最近可能发生了什么事让你难以忘怀吧? 要不就是压力太大了 俗话说,日所思,夜所梦嘛。 对了,还记得哪个砖家说过的,多做梦的人一般都比较聪明。 别想这么多就好了嘛...
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佚名2024-06-09 12:34:49
问为什么我这几年天天晚上睡觉都做梦!感觉很累!
答睡觉做梦是很正常的。一个晚上至少要4、5个梦,大概一个半小时一个。但人醒来时却只记得醒来前的那个梦。做梦并不是你累的原因。睡觉醒来仍觉得累,是因为你睡觉时没有放...
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佚名2024-06-09 21:16:30
问为什么睡觉做梦起来会很累
答气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。意见建议:建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐...
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佚名2024-06-09 01:39:19
问为什么睡觉会老做梦,睡醒就很累很累的样子 感觉老睡不够?
答加大白天运动量。运动是最好的治疗方法。
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佚名2024-06-09 08:44:44
问工作好几年,太累。。想休息一段时间,感觉好累好累,身体被掏空
答你应该是太累了,对自己的工作长生了厌烦的感觉,或许你是需要休息一段时间了,可以出去旅旅游散散心,
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么晚上总会做梦,醒来后会感觉很累?
答梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。做梦就是被人为的使用科学工具对人的大脑植入信息,可以修改人的记忆和感情。做梦与快...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么晚上总会做梦,醒来后会感觉很累?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么我这几年天天晚上睡觉都做梦!感觉很累!
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