每天晚上都会睡不好...而且是怎么睡怎么不舒服？早上起来会头痛而且脖子肩膀会很酸，为什么会这样啊？

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

不要有那么大的压力，放轻松，比如你睡觉的时候部是睡不踏实或者总还是当心些什么事没做好，你就可以跟自己说，没什么了不起的放轻松、放轻松、放轻松放轻松、放轻松、放轻...

病情分析： 你好，这有可能与神经衰弱有关的，可以考虑用一些安神的中**调理。意见建议：具体中**的使用需要先进行辨证的，临床上的如安神补脑液等可以使用的。

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

白天少睡，尽量做到睡觉有时间规律，也可能是睡觉前想的太多，或者睡觉时被噪音吵到了！记住不要戴耳塞睡觉，会带来不良影响的！白天少发呆、看电视、上网，多做事就不会想...

应该是你肾虚，但产生遗精，所以有点透支，吃点黑木耳

确实不能排除是肩周炎，建议到骨科**院检查，确诊是肩周炎之后治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,平时避免肩膀劳累，让肩关节得以充分休息。

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

睡眠质量极差，所以早上起床会头疼，脖子疼了，可能平时压力太大了吧，晚上不要想太多的问题。下面就介绍一些食疗方法有助于失眠哦，供参考。1、小麦百合生地汤材料：小麦...

你好：你写得很多，但我想说得是：只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，...