失恋后，每天做有关他的梦怎么办？好害怕早上醒的时候，满脑子都是想着晚上的梦！怎么办呀？

其实这个问题拿**学来讲呢 ，可能说有一定的心里问题.我以前也是做梦。但是在某一段时间过后就不做梦了。期间每天过得很开心。没多大心理压力嘛。而且小小的运动了。

每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好，没有进入深睡眠。进...

别想那么多了 平时有空听听音乐 缓解下情绪 或者出去走走逛逛 一开始时会难过的 过了就好了

不好，你要学会给自己减压

看看失恋33天这部电影，想离开的话就远离他。

做梦是正常的心理现象，只要没有影响你的生活，就不要过多的关注，每个人都会做梦

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

工作太劳累，心理压力大，大脑皮层得不到充足的休息。好好放松一下自己，别有太大的压力，慢慢就会恢复过来。

希望我的回答对你有所帮助。首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺...

没有办法。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚...