每天晚上睡觉都做梦,怎么办呀

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

睡前喝一杯牛奶，吃一把瓜子，最好边吃瓜子边喝牛奶，再听首安静点的音乐

可能是过于劳累了，可以补充下营养、吃点安神补脑的**、节欲一段时间，观察下，如有继续或加重就到**院看看吧。

做就做呗，没啥好担心的。多休息点~

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

每天睡觉老是做梦这样的情况一般是神经衰弱等引起的原因大一些，建议你服用脑力宝丸治疗观察看看。注意放松心情。少想事情。

如果不是经常性的就不用担心，但要是经常做梦的话就会影响睡眠质量，导致同样的休息时间却达不到同样的效果，时间长的话会引发身体质量的下降 睡觉做梦其实就是睡眠质量不...

属于脑神经衰弱

人总做梦是因为身体不好或虚弱，疲劳所致。所以，你要改变一下你的生活方式，把身体素质弄上去，不要熬夜。慢慢就好了。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...