天天晚上睡觉都做梦而且还是两三个梦 稍微有点动静也会醒是因为什么

身体不好们 阴虚火旺

正常人睡觉都会做梦，只不过有的人醒时记得，有的人就不记得。睡不醒有可能是睡眠时间太短，或者睡眠质量不高，也有可能是睡眠习惯不好。平时应该注意养成早睡早起的好习惯...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

不需要吃什么**。先吃点安神补脑液之类的。忘掉你的这个情况，记住，你是健康正常的，只是休息不够。第二，很重要，晚上早睡，十点多上床，十一点进入熟睡。卧室格局要规...

应该是"噩梦", 而不是"恶梦"原因可能有很多, 心理压力, 生活压力, 甚至只是床垫不好, 都有可能.解决办法: 从换个床到换个工作乃至换个老婆等等, 因人而...

精神抑郁

你的情况应该和脑神经衰弱有关的，可以考虑**物调理的，你可以试用谷维素和维生素b1调节神经，副作用很小的，睡前喝点牛奶，有很好的安神效果

年轻，火力旺

不知道，你有木有发泄情绪的方法啊，你这种情况最主要是，压抑而导致。把很多的情绪，压抑在潜意识里边，然后出现焦虑，平时有没有表达的方法，梦中出现了？

个人建议，是不是缺乏安全感呢，以至于自己睡觉会醒来，和妈妈一起睡觉就很香甜，是不是之前受到什么刺激了呢或者是什么，建议睡觉之前听听舒缓的音乐，用热水泡泡脚，给身...