晚上经常做梦，好像还身临其境，是怎么一回事？

你是一个生活非常轻松的人，所以在梦里常常会出现自己的过去包括电影报刊上的内容那些记忆深刻的东西，你之所以梦见的内容多是因为你接触的东西事物多，这是个很正常的现象...

个人每天都会做梦，但在深度睡眠时做的梦，醒来是已不记得了，所就认为自己没做梦。 睡眠不深时做得梦，醒来时就记得很清楚。 如果你每天做梦,而且记得很清楚,那就是你...

梦是无意想象一种极端形式。当人睡眠时大层神经细胞广泛抑制，然而这个抑制过程有时完全，有时不完全。不完全过程中，大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态，从而产生梦。可见...

做梦是人入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。但是，经常发噩梦就要注意了：1.平常而自然的心态、2.身心松驰，有益睡眠 基...

可能是你白天太累了，或者是睡前大脑太过活跃。试着睡觉之前什么也别想，静一静。也有可能是身体虚弱的表现。中**里对多梦的诊断就有“体弱，气虚”这么一说。建议去看看...

梦是人类的正常生理反应，不必多虑。注意睡前的个人卫生、良好的心态和睡眠环境即可。

平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

当做梦的时候突然之间意识清醒，明白自己是在做梦，这种情况下科学上叫做“清明梦”，这是有科学依据的而当自己意识到自己在做梦的时候，因为这个时候大脑休眠已经停止，大...

做梦是人入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。但是，经常发噩梦就要注意了：1.平常而自然的心态、2.身心松驰，有益睡眠 基...