晚上经常做梦是怎么回事?

晚上经常做梦是患上了睡眠障碍的表现，睡眠障碍对于身体的伤害是极大的，需要及时治疗，可以去下南昌军民**院处，那里的吴春华**生对此颇有研究。

经常做梦是患上了失眠症的表现，需要及时治疗，可以去下南昌军民**院处，那里的吴春华**生对此颇有研究。

不知道这种情况多久了，平时生活压力大吗，注意放松，适当休息，不要太累，必要时可以考虑服用中**调理

1.加强身体锻炼，多运动，晚上才不会太兴奋。 2.睡觉去洗个热水澡，喝杯牛奶，或者可喝安神补脑液。 3.喝红枣花生熬的米粥。 4.保持快乐，不要想太多 5.生活...

这种情况多考虑白天疲劳了，或者上火了，建议饮食清淡，忌酒忌辛辣，多注意休息

晚上经常做梦是患上了睡眠障碍的原因，需要及时治疗，可以去下南昌军民**院处，那里的吴春华**生对此颇有研究。

你描述的考虑是心血虚，气血不足，过度劳神，吃点复方阿胶浆，归脾丸、天王补心丹，忌辛辣生冷食物，加强锻炼

就是谁不做梦啊，我天天做.....多一些时间享受梦中的生活.第二生命好好把握.....

能笑出来,已经是梦让你满意最好的极限了,再去回味就已经比不上第一那么好了,对吧?

睡觉前用热水泡脚30分钟 之后用热水洗脸 泡脚的时候不要玩电脑、看电视 可以听听轻音乐放松自己。①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的...