嗜睡怎么办啊，晚上做噩梦，？？？

这个就是白天的一个工作压力有关系，处理好主意晚上前的一个饮食其实就没有别的了，如果不是这方面的原因，你可以去找找心理**生，希望会对你有帮助！

你好，根据你的描述考虑这个症状是由于肾虚的问题引起的脑疲劳的表现了，这样的话呢，目前的症状我建议你是可以服用适当的补肾**物比如健脑补肾丸等来进行治疗一段时间试...

每天睡觉前用热水跑脚,喝点大枣水!!

您好！失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠，...

睡觉老做噩梦原因很多，比如风水有问题：周围有电线塔、信号台、或地下河流等等因素。还有生理因素，比如：熬夜疲劳、身体虚弱、阳亢等心理上也会影响：青春期压抑、更年期...

是不是颈椎压迫神经了？自己去检查一下吧。

不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!你只问到果!你没想到是如何造成!捉空挡~累了就去睡吧!睡眠是不...

首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持...

我也每天都做梦，做梦最舒服了．关键是每天要弄点新鲜事情做做．然后早点睡觉，早点起来．早上时间到了挣扎着也要起来，中午睡会．然后晚上看看综艺节目．淘宝也上上看，不...

别看恐怖片 睡前牛奶 泡jio 按时作息 睡觉的时候不要有重物压着胸口