晚上睡不着,白天头晕怎么办?
调整自己的作息时间,平时补充营养,多活动,增强抵抗力,实在不舒服可以去**院检查一下
佚名
2024-06-17 19:10:23
类似问题(10)
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佚名2024-06-17 16:15:30
问晚上老爱做梦,白天头晕目眩该怎么办?
答做梦···睡眠不好主要是精神方面的问题自己学会调节··工作和学习压力大多注意休息饮食·有时间出去散散心和知己聊天缓解都可以减轻最不行的的办法就是让自己一天很累很...
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佚名2024-06-17 12:12:10
问晚上睡觉做梦白天头晕恶心是怎么回事
答精神不好罢了
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佚名2024-06-17 09:03:13
问晚上睡不好觉,白天经常头晕恶心,这究竟是怎么的了
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-17 03:31:56
问晚上睡不着白天起不来怎么办
答很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以调...
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佚名2024-06-17 07:49:46
问我每天晚上睡觉都做梦,白天头晕晕的,怎么回事?
答病情分析:你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,指导意见:建议你积极服用谷维素刺五加b1片来调理,也可以服用健脑补液,注意营养和休息保持心情愉悦
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佚名2024-06-17 22:33:03
问晚上睡不着觉睡眠很浅白天没精神怎么办
答失眠病人中,两类原因引起的失眠较多:一类是因焦虑、忧郁情绪引起。主要是因为社会竞争激烈,一部分人出现焦虑不安、忧郁等不良情绪,从而导致失眠。具体如就业难、就学难...
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佚名2024-06-17 05:55:34
问晚上老是睡不着怎么办,白天还一直困
答1、精神催眠法:让全身放松。闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...
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佚名2024-06-17 13:50:34
问晚上睡不着早上起不来白天没精神怎么办
答不要上网。容易得颈椎病,导致失眠。学生低头久坐的学习,本来就容易失眠,在长期低头玩电脑,肯定失眠,,颈椎病,脑供血不足。希望不是。如果七点起来那就是天旋地转,头...
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佚名2024-06-17 12:36:23
问晚上睡不着,白天像在梦境,头晕眼花耳呜
答后脑勺疼痛,后脑勺憋胀,后脑勺中枢部位眩晕,后脑勺发紧,寰枢肌肉水肿,严重影响睡眠等等症状,是因为你的寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤,颈椎生...
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佚名2024-06-17 08:00:00
问晚上老爱做梦,白天头晕目眩该怎么办?
答去**院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去**院...
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