睡不好，压力大，很烦，胡思乱想，脸瘦得只剩皮包骨了，怎么样有办法健康的肥回来？

跟家长谈谈～说说自己的想法

梦见自己父亲瘦成皮包骨的梦境解释：拘谨的个性必须先抛开来，对初次见面的人敞开胸怀。否则会让你碍手碍脚无法放开怀来表达自己。新的人际关系将开始建立的时期。另一方面...

心理暗示的作用 搜索一些放松的方法练习练习

下次当你再胡思乱想时，记得仔 细把它想一遍，然后对你自己说 ，老是不停地胡思乱想一点意义 也没有，尽是杞人忧天，到头来 自己吓自己，这样想过一次就好 了，不要再...

我也是 晚上睡不着 一闭眼睛就想事 这种是生活压力 我和我对象我们两都有 我老公比我严重多了 告诉你一招 吃完饭适量的运动 睡眠质量...

我个人认为，胖瘦不是最最重要的，健健康康才是要关心的，我本人也是很瘦的。平时饮食要规律一点！只要不是**的那种病态瘦就好！

从您谈的症状看，我判断是因您的心理压力造成的。既然如此，必须着手解决心理压力才能有效解除您所谈的各种症状。这里我送你两句话：“不妄求，则心安，不妄做，则身安”；...

晚上大脑不受控制老是胡思乱想，是神经调节失调，是属于心理压力太大导致的，如果长期如此又会导致神经衰弱症。 解决方法：这样的情况要放松心情，减轻压力，不要让自己太...

还有其它症状吗？消瘦是慢性消耗性疾病的症状，如结核，糖尿病，肿瘤等等，要到**院去检查。

我不是高人·那就把身心世界暂时放下，让自己的心得到休息，然后再把得与失放下，把控制和占有的**放下。心情自然就会轻松的。