我为什么一睡觉就做梦，不管是

属于精神方面的压抑！你应该多放松，给自己适当的制定一些小目标，也自己的生活方向。不能一下子想做多么伟大的事情反而给自己太大的压力！ 建议：适当的吃些安神补脑的...

**过度，或房事过度，会造成精神疲惫，这样会睡不踏实，而且易做梦，养精蓄锐几天后就好了，注意身体

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

是不是你心烦气躁上火呢？如果是就喝杯徐其修凉茶降火，最近天气比较闷。 不要有太大的压力，要放松自己才是最重要的，晚上最好睡前洗个温水澡，心情会大不同。

神经系统的问题。吃点安神的**。

吃“谷维素”有效果！你这应该是植物神经紊乱造成的神经衰弱…！不是大问题！多休息…

肾阳衰，被主梦，以补为主

熟睡的时候我们还会做梦，只是完全不记得梦境而已。 而你多梦，依稀记得梦境，你的大脑皮层一直在活动，没有进入完全的休息状态，而且潜意识里形成的东西，一直在浮现。 ...

累的，我常常做梦，也有可能是环境导致。每天起来就会常常感觉自己睡的很累。

你心里想多了 这人心里想多了就 会做梦