女友一睡觉就做梦啊，每天都会，怎么办啊？急啊！！

梦见了前男友的周公解梦：吉凶指数：91（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考）梦见前男友，预示自己非常想念以前的情人。梦见了前男友，运气虽是普普通通，就是有较以自我...

意见建议：多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异...

你每天早睡早起就ok了，生物钟乱了，肺腑脏脾阴影失调…需要你自己饮食，作息，运动规律！别想那些不开心的是…越给自己压力，下丘脑和垂体就会释放出肾上腺皮质激素，通...

你是因为压力太大，把自己的心态放轻松，你可以睡觉前多多走走路，累了也就睡着了

睡前洗一个温水澡，游走在身体各个部位，相对到脑子就少了。所以脑子不兴奋，洗温水澡有助于睡眠。现在家庭好的有浴室，睡觉之前洗一个澡，醒来之后冲一个澡。 再就是听...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

试试以下办法吧:一是提高睡眠质量，二是合理安排作息时间；中午最好能有半个小时的午休时间，下午放学回家后，先睡上半个小时，在起来吃晚饭，晚上最好不要超过凌晨一点上...

晚上喝点牛奶，桂圆补补脑。可能最近事情想太多了吧，尽量放宽心，就好了

谁说梦见谁就一定会是自己爱的人？真的不一定的。你因为梦见他才想他，又不是因为爱他才想他。所以，梦见了就梦见了吧。没什么。生活继续。