睡觉时太吵会不会影响大脑啊？？

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

晚上吃夜宵容易的胃癌

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

如果睡觉后觉得精力有恢复，说明梦对睡眠质量没有什么影响，放心

做梦生气不会影响你的健康，但做梦生气本身就说明你的健康存在一定的问题，它是你身体对健康状况的一种反应

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...

目前的研究对于手机辐射究竟能否损害人体健康众说纷纭，不过似乎有一个结论是值得重点提出予以警示：手机可能影响心脏起搏器的正常工作。前段时间临时搬住到一间较为原始的...

做梦时正常的，不会影响第二天的工作休息。但是多梦和梦记得特别清楚（我说的是整个梦记得很清楚）这样是代表休息质量不好，如果这样就要看看是不是最近压力大，减减压，睡...

做梦太多，会影响睡眠，练习瑜珈改善睡眠；瑜珈效果，5 释放和缓解精神上的压力和紧张，达致身心平衡，改善睡眠质量。6.预防各种疾病，如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、...

当然，无梦的睡眠会更深沉。不过，我要解释的是，梦是睡眠的守护者而不是干扰者。如我们口渴时，就会梦到畅快地喝水，只要不是很渴，梦中视觉意象的满足就已经够了，而出现...