晚上老是做梦有什么**治

是缺水吧.正常人一天最少要喝7杯水.不然出汗少会导致病毒排不出.所以睡觉失眠.还要注意睡姿.别趴着睡.对心脏工能不好.容易发梦.侧着睡也是不好.早上起来骨头会酸...

睡前喝杯热牛奶或者不要太劳累或者买个舒服点的枕头

这个一般需要养血安神调理作息时间。可以交通心神，吃点安神补脑液。

不能治的`，`可能是你最近疲劳了吧，如果因为做梦睡不好的话呢可以去买个什么香熏包包放在枕头下

日有所思，夜有所梦这句话的意思就是白天想的太多，晚上就会做梦，如果你白天不要想那么多，晚上就不会做梦了

我也是做梦很多的人 经常噩梦 说梦话 是压力大神经比较紧张 试着吃些褪黑素吧 睡前半小时吃 然后会睡的很踏实 虽然说没有什么研究证明这个东西有害 但是觉得激素类...

你好;一般做梦多中**学认为是机体气血不足，情志损伤，肾虚，劳累过度等原因导致，建议在中**辨证论治下调理，可以口服安神补脑口服液，六味地黄丸，谷维素等**物治...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

去弄点 安神补脑液试试，或者找个中**看看，

睡眠质量不好 才会老做梦怎么改善睡眠质量？1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要...