头晕怎么回事，中午睡觉，半睡半醒，然后

因为人睡觉了之后，血流遍布了全身，起来的时候，大脑可能会因为暂时性的供血不足，所以醒来的时候会头晕头痛，不过一般都不会太久的，如果是过了很久还会痛的话，建议去看...

我也是这样，睡多了就头疼，还会做噩梦，但是别人就不会。可能是贫血，睡久了头部血液供应不足，造成后面的睡眠质量并不好，可以补补血。

神经系统有毛病。实在影响生活就得去看内分泌神经科。

考虑神经衰弱的可能性较大，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松，可以把枕头换成体魄金助眠枕.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比...

睡觉起来感觉头晕，可能与下列原因有关： 1、与夜间睡眠质量有关： 当浅睡眠多，或有有睡眠呼吸暂停、打呼噜等，可在醒后感觉头晕，头脑沉重等。 当人体在进入深睡眠，...

午睡 ？看你在什么情况下睡觉了。吃完饭马上睡觉？ 或者刚运动完马上睡觉？还有就是 午睡 30分钟-60分钟 差不多 不要睡太长时间。睡醒了 不要马上起身，站起来...

可能你的睡眠质量不不高，所以才会睡不醒。我认为你睡觉之前最好不要看书，看书对入睡之后多少会有一些影响，无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动...

有一种现象叫鬼压床，就是你在睡觉时，突然发现自己的意识完全清醒，甚至可以看清周围的一切，但是此时你就是动不了，一点也不夸张，几分钟之后就恢复正常。我经历过几次，...

睡眠分为4个阶段，第一阶段身体放松呼吸缓慢，容易被外界刺激惊醒，大约持续10分钟，第二阶段偶尔会出现短暂爆发的，频率搞、波幅大的脑电波，在这一阶段里，个体很难被...

过于劳累，精神状态不佳，