想问一下一睡觉就做梦,是肾虚吗
你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静**物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停**后反弹等副作用,不宜长期服用。
佚名
2024-06-07 00:45:53
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佚名2024-06-07 21:01:01
问想知道自己是肾阳虚还是肾阴虚:最近晚上睡觉老做梦,睡不好,就是不做梦睡着睡着就醒了,早晨起来感觉累
答阴虚生内热,阳虚生外寒!但你说的症状可以自己判断,因为你说的症状不太明显,无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 ,是干是湿,脉象 是快 是慢 如果快 则...
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佚名2024-06-07 03:54:25
问晚上睡觉老是做梦 是不和肾虚有关系
答阴气重 ,多 晒太阳脾肾 阳虚 也是 可能有关系的中**调理
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佚名2024-06-07 20:38:28
问女人睡觉小腿酸难受爱做梦,是肾阴虚,还是肾阳虚
答你好,这种情况需要结合其他症状,如四肢寒凉,腰膝酸软,失眠多梦,夜尿频道等情况确诊。
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佚名2024-06-07 18:59:19
问晚上睡觉经常做噩梦是不是肾虚
答您好!或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,...
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佚名2024-06-07 15:50:13
问晚上睡觉老做梦,是不是肾虚造成的。
答不是的。是神经衰弱。你吃点壮肾安神片,就好了
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佚名2024-06-07 05:13:53
问我不知道是肾阴虚还是肾阳虚,睡觉爱做梦易醒。没精神
答给的信息太少了吧?爱做梦易醒没精神的话应该是心脾肝胆的关系大一些,多给点信息,比如饮食、大小便、疼痛、出汗以及做的哪类梦之类的。
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佚名2024-06-07 19:00:40
问我腰酸痛腿酸软睡觉就做梦浑身感觉没力不知是肾阳虚还是肾阴虚
答做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问不出汗,爱吃凉的,爱睡觉,爱做梦,跟肾虚有关吗
答这个得看年龄了 和平时的生活习惯啊笼统的来说是气虚,肾虚会比较容易感到劳累 乏力
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佚名2024-06-07 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦 是不和肾虚有关系
答阴气重,多 晒太阳脾肾 阳虚 也是 可能有关系的中**调理
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佚名2024-06-07 08:00:00
问浑身无力,睡觉爱做梦是肾虚的表现吗
答可能的原因:近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议:多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中...
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