晚上睡觉口干,是身体哪出了问题?
有不少人经常感到早晨或午睡醒后有口干舌燥的现象,服用多种清热、生津**都无明显效果,且长期不愈,其实这种情况多数是由于睡眠时张口呼吸造成的,因此服**并不能起到治疗作用。当进入睡眠状态后,即自然把口张开,用鼻与口同时呼吸,数小时下来,口舌之**几乎被挥发殆尽。故醒后常感口干舌燥,或因口干舌燥难忍而惊醒。睡眠时张口呼吸的现象,一般发生在三种人身上: 1、睡眠时有打鼾习惯者,必张开口鼻同时呼吸; 2、慢性支气管炎、心脏病等患者,发病时常有缺氧感觉,入睡后这种感觉更为明显,因此,张口呼吸以求得较大的氧摄入量。 3、白天疲劳过度及病重老人,体质虚弱,睡眠时往往深而熟,且多有缺氧现象,故也张口呼吸,以求足够氧气摄入。不过,这类老人在疲劳消除、疾病转轻或痊愈后,会有所减轻。 睡眠时张口呼吸造成的口干舌燥现象,如果服**无效一般可采取以下措施:首先,有疾病者,须治疗疾病,无病者,应进行适宜的运动,目的是增强体质,改善老年人身体衰弱状况。其次是夜间睡眠时适当垫高枕头,避免仰卧,采用左右侧卧睡姿为好。其次鼻子不通气,用口呼吸造成的口干。可以增加室内空气的湿度来解决,(如购买一个空气加湿器,放在床头附近),另外要积极治疗鼻炎,用鼻子呼吸就不会口干了。也有可能您的情况多考虑是肝肾阴虚导致的症状,其主要表现为耳鸣健忘、头晕、潮热、心悸、多梦少寐、心烦口干、手足发热,舌红苔少,腰膝酸软,目涩目糊,胁痛,五心烦热,颧红盗汗,口干咽燥,失眠多梦,女子经少或崩漏,脉细数等。 建议您可以到**院咨询一下,做相关的检查,常用补阴**如生地,麦冬,阿胶,白芍,百合,石斛,玉竹等为主组方.代表方如六味地黄丸,大补阴丸,注意多吃青菜、吃含蛋白质多的食物,还有豆类食品!
佚名
2024-06-01 11:03:03
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佚名2024-06-01 16:27:14
问为什么我每次睡觉都会做梦?无论是晚上睡觉还是中午都会做梦,是不是身体出现了问题的前兆啊?
答长期以来,关于梦对睡眠的益害,众说纷纭。有人认为,做梦多会影响大脑的充分休息,因而梦多不利于人的健康。但是,联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明,...
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佚名2024-06-01 10:14:41
问晚上睡觉经常梦见死人,是不是身体有问题啊?
答是你身体太累了,或者你见多那种东西,日有所思,夜有所梦。
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佚名2024-06-01 15:49:04
问晚上经常做梦 这是为什么 是身体哪部分出问题了? 受不了
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-06-01 00:47:40
问晚上睡不好觉,经常醒, 白天没精神,总想睡觉。这是身体哪有问题了?怎么办?
答这是你睡不好,缺眠,导致白天想补觉,全身不舒服。缺少睡眠会影响你正常的脑袋运行规律,让你思维受到影响,遭到破坏,也就免疫力下降,反应力下降。。。也就自然而然没精...
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佚名2024-06-01 18:53:52
问睡眠浅经常做梦是身体的哪些部位出了问题
答这是气血不和吧 身体有些虚 建议你喝一点中** 我以前也这样 喝中**喝了一阵就没什么事了 虽然难喝点 但是真的有用
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佚名2024-06-01 12:59:24
问我以前睡觉不打呼噜,现在睡觉要打呼噜了,我身体又不胖,是身体有问题了吗?
答你好,如果是你的身体不胖的话,建议去耳鼻喉科看看,可能是这个方面的原因
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佚名2024-06-01 08:00:00
问脸上长出象蝴蝶一样的斑是身体哪里出了问题?
答面部黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的,脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着,色素沉着部...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问为什么我每次睡觉都会做梦?无论是晚上睡觉还是中午都会做梦,是不是身体出现了问题的前兆啊?
答长期以来,关于梦对睡眠的益害,众说纷纭。有人认为,做梦多会影响大脑的充分休息,因而梦多不利于人的健康。但是,联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明,...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦是身体哪些不适。
答每天做梦?可能白天太累太近张了吧,是不是工作很忙啊,反正我是一忙起来就睡不好觉,甚至有时觉得整晚都在做梦,最长的一次就像一部大片,很有细节,工作忙完之后放松一下...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问晚上睡觉老做梦,是不是身体的问题,还是神经的问题
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...
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