不开灯睡觉就会做恶梦

孤独症

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...

当手长时间放到胸口，会影响到呼吸系统，这时你的内脏整个系统，会受到一定影响，而这些影响，还不足以让你感到“痛苦”而作出生理反应（醒来），而人体是很奇妙的，他会通...

这样对身体当然不好啊，朋友啊！现在是高三了，你可以试着尝试放松一下！换一个环境，或者到一个陌生的地方，到建筑工地，到你父母的工作的地方。或者试着一个人去徒步旅行...

当然不好。　　有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在...

今天你有机会接触到一些新奇的东西，它们往往和国外有关，带着遥远的气息。同时，有可能获得意外之财。

枕问题啥。可能造成你血循环不通畅，还有就是你被人下咒了，赶紧扔掉枕，哈哈，开个玩笑，我也不喜欢用枕，因为怕驼背。

不是晚上不做梦，而是做的梦都忘记了。当然有时会记得一些，但是还是大多通过现实中类似场景来记起来。至于午睡，原因是：午间睡觉往往时间太短，不够你做梦的时间。所以你...

不一定，做梦是因为你的头脑还在思考还有就是太累，但是最好不要开灯睡，对皮肤不好

心理作用导致，别多想