我今年18岁了，我是男生，我晚上一个人睡觉的时候，特别害怕，总觉得会有小偷进来。我也不知道怎么回事

你好。你叙述孩子的情况，说明孩子的深睡眠时间少，所以睡觉睡不沉，做梦多，梦里说梦话。可以尝试调整，比如，晚饭不要吃的太饱；吃完饭不要马上睡觉；临睡前不**闹逗笑...

多梦会影响睡眠质量的啊。诶，你去**院看看。南昌内有个军民**院。挺不错的听说。

你可以开着灯睡觉啊，那样就不会害怕了。

有点心神不安，所以做梦多，和学习压力等也有很大关系，你可以吃点安神定志丸或者朱砂安神要调理

你好，你现在的睡眠质量不好，肯定会是你的，睡眠之后出现一些疲劳的情况，你最好还是考虑这方面的调节，你可以考虑喝一些酸枣龙眼茶。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡...

你都长跑这么多年了 有什么用呢 还是解决不了你的根本问题（晚上睡觉害怕） 干嘛不结婚呢 结婚以后 就不用怕了 其实结婚也没有什么好怕的 如果想着是两个人有...

得到别人给予的恩惠！不过你倒往往认为是理所当然的事情！这样的傲气往往给你带来不顺哦！你还是抱着一颗感恩的心更容易得到好运的降临呢！有桃枝弄一根来放在枕头边

害怕只是一种心态，就像看恐怖片，明明知道会有，还是很害怕。可能每个人都又害怕黑暗的经历，不用有意克服，提醒自己，没做亏心事，就不怕。

您好，根据您的情况，考虑多是由于肺气的虚弱或者是肝气不舒导致的建议注意休息，保持空气流通，积极检查确诊，对症治疗，不要吸烟喝酒,禁忌辛辣食物如果您对我的回答感到...