最近心情莫名的暴躁许多。自打处上对象以后就开始

你好考虑是植物神经功能紊乱，心理作用，神经衰弱引起的症状指导意见：建议你到**院找心理**生咨询看看，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，保持心情舒畅

人的真正睡眠时间是2个小时！其他时间都在做梦！因为很多你起来的时候都不记得了！如果能深度睡2个小时！你一天22个小时都不会犯困的！心情烦躁是心里有事么！没事安静...

压力过大吧.建议多外出走走,放松一下.压力大处与紧张状态容易产生生理反映,如做恶梦,免疫下降.调节一下就好了.

岂曰无衣七兮？不如子之衣，安且吉兮！岂曰无衣六兮？不如子之衣，安且燠兮！

哈``卡子``我终于晓得我这段时间不失眠而且不做梦的原因了``挖嘎嘎``` 你把睡眠还给我了.所以类``你失眠老`` 噢呵呵``` 告诉你个好方法哈``` 睡觉...

很能理解你现在的心情。我不知道你现在是高中还是大学，我是今年的应届毕业生，在学校时总是感觉学校多么的不好，还总是想放假不想上课。但是到大学最后那几周就开始留恋这...

出去散散心，调整一下自己的心情，我有段时间也是心情很不好，为了不影响身边的人我在仙峰道观知道了黄俊辉**，现在我的心情终于平静了，也没有了烦躁的感觉。

在你想发脾气时候心里数10秒。想想就好多了。还可以去运动之类的健康生活发泄一下。还可以练习一下瑜伽哦。我一想发脾气我就深呼吸。挺管用的

首先说你是一个很了不起的人，为了能让生活更美好而不得不拼搏。由于你的工作压力太大而想要老婆帮你分忧，无奈老婆不再身边，才倍感思念。别乱想了，这是人在压力下的正常...

，这是孕期内的正常现象，特别是后几个月容易引发烦躁情绪，这个时间段也是孕妇最容易得抑郁症的关键时期。希望你老公和家人能更加无微不至地关心呵护你，让你度过这段时间