最近心情总烦躁，睡觉老做梦，吃点谷维素可以吗

日有所思,夜有所梦.不去想就不会做梦啦!

首先，要坦率、勇敢地面对自己的感受。其次，既然你认识到了，我觉得你是一个自我掌握能力比较强的人，所以要给自己加油，烦恼就烦恼了，没什么了不起的。古人说，人无远虑...

哈``卡子``我终于晓得我这段时间不失眠而且不做梦的原因了``挖嘎嘎``` 你把睡眠还给我了.所以类``你失眠老`` 噢呵呵``` 告诉你个好方法哈``` 睡觉...

脑心舒没必要，因为做梦大脑不为主力，心肺肾，心气，肺气，肾气，三气衰旺都能做梦，肾脾双补口服液，合并复方阿胶，效果季佳

梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的...

可以用谷维素加上维生素b1治疗一下，也可以用梦安舒改善精神紧张，改善睡眠质量。并且放松心情，睡觉前喝热奶，用热水泡脚，听听轻音乐，放松心情。

你好，维生素e是美容祛斑延缓衰老的产品，像你睡眠不好的话建议吃安乐胶囊，安乐胶囊用于疏肝解郁，镇静安神。

谷维素是治疗神经衰弱的，长期吃谷维素，是不会导致神经衰弱的，你现在失眠，应该是其他原因造成的。

每个人每天都要做梦，也必须做梦，做梦是正常的，不做梦才是不正常的。做梦是正常的生理现象和心理现象，做梦不会妨碍人的休息。为了解除你的心理障碍。现把睡眠四个阶段给...

你只要保持一个好的心态 无论做什么事情 都要保持 [心平气和] 多做一些 开心的事情啊 呵呵 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们...