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我是一名高三学生,马上要高考了,压力太大。所以想出去散散心,让自己静静。我现在在北京。有没有合适...

别着急,心急吃不了热豆腐,把心放平静一点,我是一位心理老师。
这样,反复呼吸3次坐下来闭上眼睛,想一些快乐的事慢慢就好了,记住,心要静下来才可以哦,呵呵祝你考个高分!加油吧!
佚名
2024-06-07 00:43:59
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