为什么有些人很晚睡觉第二天都不觉得困???
您好,首先我也是一名高中生也有过类似的情况,后来才知道,原因是因为你本身人的生物钟和其他人的不一样,如果你突然晚睡的话第二天就会很疲惫,只要你每天慢慢的改变过来就会习惯的,人在极度疲惫下的时候哪怕只睡五分钟醒来也会精力十足,所以还是要养成习惯为好!!!
佚名
2024-11-01 08:11:02
类似问题(10)
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佚名2024-11-01 02:45:34
问为什么我晚上睡觉几乎总是做梦,第二天起来什么都不记得了,头还有点痛。
答经常做梦最常见的是一段时间里人比较紧张,压力比较大,想的事情比较多,导致连睡觉脑袋都是不停的做着许多你潜意识害怕或是需要的,如果第二天醒来容易忘记,正常情况下属...
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佚名2024-11-01 03:30:14
问为什么晚上睡觉总是会做梦,第二天还是觉得很疲惫这样对身体会不好吗
答晚上睡觉做梦代表你的睡眠质量不好,因为在做梦的时候大脑是在运转的,所以隔天起来还是很累的,没有得到充分的休息~~!!
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佚名2024-11-01 21:30:01
问晚上睡觉做梦第二天早上是不是会觉得睡不好
答首先来说下什么是梦,梦就是你的幻想及现实的结合体(白天做过的或者发生过的)。其次梦每个人每天睡觉都会做一般一个梦的时间就5分钟左右一般一晚上会做15到25个梦左...
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佚名2024-11-01 19:31:02
问为什么晚上睡觉做梦,第二天就会特别困
答应该睡觉做梦的时候大脑皮层也是出于兴奋状态的,所以睡眠没有能够得到充分的休息,第二天自然会觉得累。
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佚名2024-11-01 07:34:53
问晚上睡觉老是做梦,第二天上班感觉很困这是怎么回事?
答能不能把你一天的生活作息说一下,因为这种情况的原因很多。。。
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佚名2024-11-01 04:57:59
问困,我每天都困,还不能天天睡觉,不管晚上多早睡觉,第二天还是困.怎么办?
答看情况你的病情有点严重,赶紧去**院查查吧尽早确定病因好对症下**
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佚名2024-11-01 09:12:18
问为什么每天晚上睡觉都会做很多梦,第二天起床都困死了,闭上眼总是会想很多东西
答人每天晚上平均要做四五个梦,基本上都记不住,只有在做梦时或者刚做完梦就醒了才能记住,当然也有可能自己一直处于潜度睡眠,这就要注意放松自己啦!不要生活太紧张,提高...
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佚名2024-11-01 15:59:47
问不知道为什么最近老睡觉做梦,而且觉得老是睡不够,天天都好困?
答俗话说;春困 秋乏 夏打盹。如果不是病变?那就是自然界的造化了!
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佚名2024-11-01 08:00:00
问急求;最近天天不管多晚睡觉,多困睡觉,天天做梦,第二天人到没什么就是眼睛有点困,怎么回事啊?
答这是经过一定时间累积下来的失调吧,我觉得调养要一步步来,先控制每天11点必须睡觉最好,中午午睡一会!做梦我觉得挺正常的,有个文章说如果做美梦对身体有好处!睡觉前...
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佚名2024-11-01 08:00:00
问在学校睡眠质量不好,心里压力很大,天天做梦,晚上时不时感觉醒来,再怎么早睡第二天早上都会觉得困
答把事情放简单化 晚上饭后 穿个运动装 好好运动运动,
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