为什么最近睡觉 老喜欢趴着睡 而且躺着睡睡不着 侧着睡也睡不着 只有趴着才能睡着~！

玩到很累了，自然就能睡安稳了。酒喝高了，不睡也睡了。建议，找**生，开些帮助睡眠的**物。梦重复出现，吃**都睡不好，建议，找心理**生。做个催眠什么的，看看到...

生活环境**逸了你 ``白天多做些运动，累下自己，晚上自然就好睡了你是不是比较敏感啊，怎么会每天做梦呢`！我是很少做梦的啊，而且我有时做梦会意识到自己是在做梦，...

正常~~~我也是这样有时如果是这样~~~我会在惊醒之后保持清醒10秒以上（闭着眼也没所谓~~反正默数10下吧^_^）~~~并在期间深呼吸（1秒吸2秒呼左右）~~...

失眠吗?睡眠质量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效...

中西**没有关系，只要能治好病，怀疑你是胃下垂（西**），中**（中气下泄），最近有没有在吃饱以后进行体力运动（比如提东西之类的活动），这样容易导致胃下垂，呼吸...

平躺,南北朝向,因为由地磁引力:)下面是一些资料,希望对你有所帮助:) 有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸...

可能比较有安全感吧，不过不要这样睡，如果是女孩子的话对胸部不好，建议你左侧睡觉。

平躺着睡觉时，胸骨，肺，胸壁等一系列组织容易压迫心脏，可能会有不适感，侧睡时压迫减轻

正常~我也是这样有时如果是这样~我会在惊醒之后保持清醒10秒以上（闭着眼也没所谓~反正默数10下吧^_^）~并在期间深呼吸（1秒吸2秒呼左右）~然后改侧睡.并且...

我一直偏左，也没感觉不好！如果非要改，你每天睡前就往右，时间长就习惯了