要经常趴着睡才能睡的着这是什么原因再怎么困躺着睡就是睡不着一旦趴着就睡的着了有时还要翻来翻去的翻到

正常~~~我也是这样有时如果是这样~~~我会在惊醒之后保持清醒10秒以上（闭着眼也没所谓~~反正默数10下吧^_^）~~~并在期间深呼吸（1秒吸2秒呼左右）~~...

其实趴着睡觉也没什么，习惯就好了……

在排除器质性疾病和精神科疾病后，应该深入了解病人的心理状况，看其是否在工作、学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素。有时，心理因素因涉及患者隐私而不易发现，为此...

我也是啊，真心想知道为什么啊 有时候临睡时是躺着的，第二天早上就趴着了，而起**胳膊酸得跟蘸醋了似的。而且我以前也不是这样。我总结了一下，可能由于我最近工作坐得...

可能比较有安全感吧，不过不要这样睡，如果是女孩子的话对胸部不好，建议你左侧睡觉。

这个也许是你做梦了。也许是抽筋了。如果是抽筋的话，就买适合的钙来吃，就会没事的。还有要放松心情比什么都好

习惯可是这样不好应该改改平躺睡因为你的身体器官都要平躺

人的最佳睡眠时间在九点到十点多，这个时间段入睡比较容易。九点半准时睡觉，睡前不要剧烈运动，睡前半小时不要看手机，养成习惯后不仅容易入睡，而且睡眠质量也会提高。试...

你好，一般都是日有所思，夜有所梦，考虑是因为你自己烦心事比较多，晚上睡觉的时候总想着，造成晚上睡不着，如果长期这样，会导致身体疲倦，免疫力各方面下降，所以必须及...

说法不应该有,同在一个屋檐下,问题不会差别太大.你可先检查一下卧室,是不是颜色太热烈了?是不是通风不好?是不是摆的东西太多,有拥挤感?是不是床的朝向在东西方向,...