为什么早上醒了之后，继续睡会做噩梦？

想一想最近是不是吓着了，或是。。，找个会看事？看看吧

脑子里的想法开始浮动了

这个我想每个人都有一两次意外的情况吧有种情况下 你觉得你醒了 其实你还是在睡梦中 只是你的这个梦感觉很真实 。这没什么的 楼主不要担心希望可以帮助到你采纳...

早上醒来后再睡回笼觉的话是这样的，就算你再睡个几个小时也比不上晚上睡几分钟，或中午小睡一会，怎么睡也没晚上睡得好

可能是工作压力大，加上自己心情不好所以做梦有幻觉，只要放松心情调整心态是可以改善的。

因为继续睡，担心会睡过头，要上班有压力，所以就会发噩梦。

如果梦见的是一些可怕的东西，你醒后在保持着同一种姿势入睡的话就会继续刚才未完的噩梦。那是因为精神高度紧张，姿势相同心理的潜意识也一样。所以更加容易继续噩梦！

生物钟紊乱,平时可以适当做些体育运动,睡前喝一杯热牛奶,都有助与睡眠.不过你年龄如果在30以上的话,7个小时的睡眠已经足够,5点以后醒来的话,就不要再睡了,可以...

一般来说，同一个晚上梦境大都集中于一个主题，心理能量的聚集往往会刺激大脑的某一个区域，梦醒后，由于心理生理因素的影响，大脑这个区域的神经元仍处于兴奋活跃状态，梦...

以我个人的经历来说，就是白天会把夜里所做的梦多少琢磨一下。等于在心里种下了这颗种子，日有所思夜有所梦吗。所以到了晚上又会接着继续做同一个梦了。甚至还会接着往下延...