晚上睡觉老感觉处于想事情状态,而且与我的白天所想相关,感觉好累,和没睡一样
您这可能是压力过大引起的,平时您可以多到户外运动,放松心情,经常与朋友交流沟通,让自己的生活多些阳光。
佚名
2024-05-29 23:11:07
类似问题(10)
-
佚名2024-05-29 14:47:19
问网上说异象睡眠状态的人,感觉梦多,怎样才能异象睡眠?我感觉我做梦很少,.所以我可能是正象睡眠状态。
答做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,再就是别**就好
-
佚名2024-05-29 14:15:34
问为什么我晚上睡觉老是做梦睡不踏实?白天上班都没精神感觉好累
答也许是你工作压力太大,不要太劳累了,睡觉时别想事情, 虽然食疗是可以调治失眠,但治疗失眠最关键的是心理因素,保持愉悦的心情,有好心态是治疗失眠的根本所在。 按你...
-
佚名2024-05-29 10:31:58
问为什么晚上老是做梦,睡不好,早上起不来,而且感觉好累,没睡一样,白天不停的打哈欠
答有点轻微的神经衰弱。可选用以下食疗保健验方: 花生叶汤 取鲜花生叶适量,煎水取汗睡前服。7天为1疗程,多见效于第2-3个疗程中。适用于肝火上炎型及心肾不交型患者...
-
佚名2024-05-29 09:10:41
问我白天睡觉晚上又睡觉就是感觉很累,为什么,我天天都睡老是感觉自己睡不够
答亲,你是亚健康了吧!身体疲倦就要好好休息,质量也要保证。平时注意营养的均衡,多吃点富含维生素的水果蔬菜,适量做些运动或增加阅读量,保证劳逸结合。祝福身体健康哦!
-
佚名2024-05-29 23:03:16
问感觉好累,好想睡觉,可老是睡不着是什么原因了?
答那是累,不是困,累了就听听音乐,看看电影,休息休息,困了就去睡觉吧.
-
佚名2024-05-29 23:33:01
问白天总是感觉疲惫、想睡觉,而晚上很晚才能睡着,多梦
答只能给你建议,去比较专业的脑科**院看看。应该是脑部神经引起的,做过核磁共振没有。你的情况疾病已经发展的比较厉害,在不治疗可能会危机生命
-
佚名2024-05-29 02:22:39
问为什么每天都感觉没睡醒一样? 总是想睡觉
答气虚精力不足,建议饮食清淡加强营养,补充维生素以及钙铁等微量元素,可以食用蔬菜水果精**肉鸽子等食物,可以应用西洋参含片观察看看。经常发困平时可以注意饮食要清淡...
-
佚名2024-05-29 22:00:56
问最近这几天、老是心情不好。什么都不想做。感觉很累、很想睡觉。晚上还睡不着
答心情不好,是有什么烦恼的事情在发生吗??又或者,是觉得生活太无聊了,没**了。生活就该有**,无论面对什么,都要让自己乐观的面对一切,这样你才能战胜困难和挫折。...
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问现在每天都很想睡觉,而且感觉睡不醒,每天都很早睡觉的
答生物钟需要调节了,可能是前阵子太累了或者生活太不规律了。调整一段时间就好了。该睡的时候就按时睡觉,不要有压力
-
佚名2024-05-29 08:00:00
问我每天晚上睡觉都会做梦,白天总感觉没精神,犯困,总是想睡觉。
答出现哪种容易做梦的状态,多考虑是由于气血不足,影响神经功能,导致神经功能兴奋性异常,才引起的哪种表现,建议及时补充营养,增加身体锻炼,改善身体素质,然后及时用一...
风水
起名
网名
- 1 qqmcc重口味网名
- 2 有冰雨两个字的网名
- 3 快手网名为什么不能超过12字符
- 4 最洋气的快手网名
- 5 带有皓字的霸气网名
- 6 笨小孩昵称
- 7 情侣昵称制定
- 8 益动gps昵称怎么改不了
- 9 微博的英文昵称
- 10 微信看得到昵称 通讯录名字
说说
- 1 我喜欢单身个性签名
- 2 qq签名霸气超拽超酷个性网
- 3 整人微信说说
- 4 想找个人陪我说说话
- 5 不在乎一个人的说说
- 6 半夜一个人喝酒的说说
- 7 追不到女生发的说说
- 8 说说移植后12天hcg
- 9 英语结婚句子说说心情
- 10 形容自己的个性说说