我经常特别累的时候好想睡觉,就是睡不着,有时候睡着还做梦,浅睡眠,好想睡个好觉,就是不行!
是心肾不交导致的。
临床表现:心烦失寐,心悸不安,眩晕,耳呜,健忘,五心烦热,咽干口燥,腰膝酸软,遗精带下,舌红,脉细数。失眠.多梦.虚烦.遗精等症。多见于神经官能症及慢性虚弱病人。
临床表现:心烦失寐,心悸不安,眩晕,耳呜,健忘,五心烦热,咽干口燥,腰膝酸软,遗精带下,舌红,脉细数。失眠.多梦.虚烦.遗精等症。多见于神经官能症及慢性虚弱病人。
佚名
2024-06-09 06:34:59
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佚名2024-06-09 13:35:15
问我从10岁起睡眠就不好,一睡着就做梦,还天天想睡觉,请问我是怎么了?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-09 13:57:20
问晚上睡眠质量特别不好,天天睡觉的时候都会做梦,
答睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...
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佚名2024-06-09 03:55:20
问天天睡觉睡不醒,一睡觉就做梦,有点时间就想睡觉,睡醒后脑勺特沉
答从症状来看应该是多梦的情况,和精神紧张,压力大,缺乏体育锻炼,久坐,血液**度大有关系的<br><br>建议注意低盐低脂饮食,适当多运动,避免精神紧...
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佚名2024-06-09 07:54:08
问我最近都睡不着觉了,,有时候时醒时睡,不知道是睡着还是醒了,就是一直在做梦,
答想的事情太多了,多运动锻炼身体,晒晒太阳就好了!
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佚名2024-06-09 22:16:52
问睡眠质量很差,只要睡着就会做梦,有时候睡醒了比没睡还累。。。就没有睡觉不做梦的情况。。。
答晚上睡前喝一杯热牛奶,也可以打点热水泡泡脚,睡前听听轻音乐这样很有助于睡眠哦。另外,每天早上上自习前,最好是能到操场上跑几圈,这样有助于血液循环,提高记忆力,要...
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佚名2024-06-09 23:12:21
问一睡觉就做梦,是怎么回事?之前小的时候睡觉还不做梦,都好多年了一睡觉就做梦,醒来感觉好累。
答精神压力大,试着睡前听听轻音乐,读读美文,缓解一下。平时不要心里压事,有事及时排解,找人诉说或者写日记。
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佚名2024-06-09 09:55:17
问睡觉的时候胡思乱想,就算感觉睡着了,好像也没睡似的,也是胡思乱想
答精神压力太大了。找个方式发泄写吧,唱歌、跑步、打球。或许身体累了,晚上还能睡好点。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡眠多梦怎么办,老婆睡觉的时候经常做梦,睡眠很不好,有办法治疗吗?
答睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...
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佚名2024-06-09 08:00:00
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佚名2024-06-09 08:00:00
问**生您好 就是有时候我睡午觉感觉好像在做梦又好像自己想象的 然后有知觉 但是不知道自己睡没有睡着
答这种情况常见的原因是学习紧张、压力较大导致,其主要表现就是睡眠不踏实,很难进入深睡状态。最好的办法是自己放松一下,调整好心态,或者多运动一下,舒缓压力。
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