中午没有睡觉的习惯，昨天没睡什么觉，中午睡了一下子没睡着，被人敲门搞醒的。真是烦啊

心事太多

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

我也总是有这种感觉，在梦里的时候会感觉这个场景来过n多次了，然后自己在梦里会感觉好奇怪。

我也做过梦中梦，明知道是做梦但是就是醒不过来。

一般不是身体问题，有时候压力大睡觉就会胡思乱想，但是以防万一去**院检查也没坏处。

时间差倒过来了，不及时更正会对自己有影响。

你想的事情太多，建议你午睡前心情放松，听听悠闲放松歌曲。睡觉老做梦达不到深度睡眠，醒后就迷迷糊糊。

从生理上来看，咖啡，红牛什么的都准备好。矿泉水也准备好，多喝水人精神，实在不行了还能洗把脸。 从精神上说，只要你认为考试重要，就绝对不会考试的时候瞌睡。你知道吗...

继续睡，还没睡好。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...