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中午睡觉就做噩梦起不来,是什么原因?

缺乏睡眠,睡觉时上衣比较紧,胸前有东西压着都有可能。碰到这种情况,醒来喝点水,双手握拳**轻握在掌心,放在身体俩侧,再接着睡应该就没问题了。如果上衣穿的比较紧,就侧着睡吧。平时心情放轻松点。
佚名
2024-05-16 22:41:56
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