晚上睡觉做梦时发觉透不过气来，醒来就好了是什么原因引起的

做梦是人们正常的大脑思维活动，有时候记不起来是大脑的选择性记忆。很累是因为你做的梦中也很累，所以你感觉很累

您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。建议你口服安神补脑液、谷维素、维生素b1、刺五加片，来缓解症状。效果不错，希望对你有帮助。

想的事多呗

男生女生多大了

有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水...

调节失眠的办法有很多种，比如在睡觉半小时之前喝杯热牛奶，对调节睡眠有很好的帮助。可以洗热水澡或者泡脚，对睡眠百利而无一害。睡觉之前不要长时间的玩手机或者看电脑，...

亚睡眠状态，恍恍惚惚，半梦半醒之中，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。

缺乏睡眠，睡觉时上衣比较紧，胸前有东西压着都有可能。碰到这种情况，醒来喝点水，双手握拳**轻握在掌心，放在身体俩侧，再接着睡应该就没问题了。如果上衣穿的比较紧，...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

你可能肠胃有点不太好或者食量不多消化不好 建议吃清淡营养的食物，而且强烈建议多运动白天运动了活动量大晚上自然睡的香。希望可以帮助到你~