头痛和常做恶梦该怎么办

梦的机理现代科学也无法给出十分明确的解释，目前比较主流的是佛洛伊德提出的梦的解析，即梦是潜意识的释放。如果你近期一直在做同一件事或者一直看同一类别的影视剧或书记...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧或者多运动，累了，睡眠质量也会好很多，再就是不要**就好

头痛是极端痛苦的事情，可以吃止痛片多喝水立刻见效。头疼的情况分好多种，有血管性的，神经性的或者因为带环荷尔蒙出现异常而导致的，您可以根据个人看一下中**吃中**...

经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...

头痛的诱发因素包括：情绪因素、饮食因素、气候因素、**物因素等。其他诱因，如过多睡眠、高原环境、屈光异常等。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重...

放松心情。做自己开心的事 不要想太多，实在不行，去心理咨询室

压力太大了~ 你需要静心的修养一段时间。。

常诵经、念佛（比如每天一有时间，便一心持念南无阿弥陀佛），可以少做恶梦，甚至不做恶梦。这是很多切实念佛人的切身体会，对于常常念佛的人来说，这实在不是什么太难的事...