为什么晚上睡觉总是感觉嗓子很干,而且第二天也会很口渴,是什么原因?
口干有很多原因,除了身体状况,还有天气/空气,饮食等。
身体状况: 如果下午至晚上的情绪太高涨,正交感神经一直不能平伏,这样会睡不好,还会经常口渴。
天气/空气: 干燥的季节,空气污染严重,身体会自然反应,例如鼻塞多痰,便需要补充水份。
饮食: 如果喜欢吃带味精的食物,咖啡奶茶之类,例如到外边馆子吃晚餐,一般都会加潻味精,又或多糖多盐多辛辣,这些都会令人口渴,因为需要水份帮助排出体外。
当然,如果是身体有病,如糖尿病,以至口渴,便要对症下**了。
身体状况: 如果下午至晚上的情绪太高涨,正交感神经一直不能平伏,这样会睡不好,还会经常口渴。
天气/空气: 干燥的季节,空气污染严重,身体会自然反应,例如鼻塞多痰,便需要补充水份。
饮食: 如果喜欢吃带味精的食物,咖啡奶茶之类,例如到外边馆子吃晚餐,一般都会加潻味精,又或多糖多盐多辛辣,这些都会令人口渴,因为需要水份帮助排出体外。
当然,如果是身体有病,如糖尿病,以至口渴,便要对症下**了。
佚名
2024-06-16 22:42:19
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佚名2024-06-16 13:52:53
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佚名2024-06-16 14:14:58
问晚上睡觉总是做梦怎么办,而且第二天精神很不好
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佚名2024-06-16 03:18:32
问晚上睡觉爱做梦,第二天也不感觉瞌睡,就是感觉身体很疲劳!是怎么回事
答吃点**就好了,养血安神片!希望能帮到你!
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佚名2024-06-16 20:09:53
问晚上睡觉总是做梦是什么原因?总感觉休息不好
答因为你睡前想得太多,你睡前听听歌再睡,放松点就可以了。
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佚名2024-06-16 06:12:33
问为什么晚上睡觉老觉得口渴?
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佚名2024-06-16 08:00:00
问每晚都做梦,而且很紧张的感觉,是什么原因
答日有所思夜有所梦,是不是最近工作压力太大了?保持良好的心情,好好爱自己,没有过不去的坎。
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佚名2024-06-16 08:00:00
问晚上睡觉说梦话而且情绪很激动这是什么原因
答说梦话是需要很大的力气的,你的意识已关闭,发挥作用的是你的潜意识。梦到了对自己大脑有刺激的东西就会出现这种状况。
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