最近晚上特别爱做恶梦，还失眠！天天都这样是怎么 回来？大神们帮帮忙

心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个...

人每天做梦是正常的！只不过有的时候不记的的而已！这个不用担心的

做梦是代表人在夜间成长.磨牙去卖猪肉那里订猪jj.然后包汤喝了后不会再有事.麻烦采纳，谢谢!

去健身或者其他你喜欢的运动 调节神经也累些会睡眠质量好些满意请采纳

做梦正常…具科学家统计…人每天睡觉都会做梦的…评论每晚要做四五个…只是自己意识不到…你这种情况应该是过度劳累了…或者脑子比较乱…放松一下…睡前喝杯热牛奶…会好点...

做梦有时是很准的，要看是什么事了，不过中午做的一般都是没啥意义的，有可能是你床太硬了睡的不舒服所以才这样的。睡觉前喝杯牛奶可以安眠。

做梦属于正常的生理现象，一般人睡眠时大脑皮层的语言中枢一部分语言细胞活跃的结果。

心理见习生初学的办法:其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好...

我前天看的杨子晚报 上面说经常做梦是因为肾虚 阳虚，我想你的身体是不是不怎么好？经常锻炼锻炼身体就好了

梦 是潜意识 表达 做梦 每个人 都会有 的 经历 精神病人 不会做梦.他们的潜意识 是 开放的.