我最近睡觉很多 我觉得太多了
每个人的身体素质都不一样.其学习,工作的时间,强度也不一样.人在不同的时间,季节里其生理反应也不尽相同.不能一概而论.只要不影响正常的学习,生活,工作等,多一点没关系.健康快乐就行.另外,睡眠时间与年龄,性别也有关系.一般说来年龄越小睡眠时间越长,年龄越大睡眠时间越短.平均八小时左右.如果你不是青少年,也不是老年人,学习,工作的时间,强度也不大.其超过正常睡眠时间的一半了,又是经常性的.那你就别太大意了,应去**院咨询或体检.祝你健康快乐.
佚名
2024-06-02 19:30:33
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佚名2024-06-02 06:29:08
问求解梦,总觉得最近的梦都太累了
答朋友,我任务,望采纳!首先说明可能你最近生活工作学习压力很大(包括情感),几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时调整。当然近期有人让你心烦、生气、不愉快,所...
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佚名2024-06-02 01:26:31
问最近很久没睡觉做梦了
答说明你睡的香啊,谁想做梦,做梦第二天会困的
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佚名2024-06-02 12:38:32
问最近几天,总是睡不好觉,做梦太多,到底是怎么回事
答按西**来说的话,睡不好,是神经错乱了,要放松一下,按中**来说的话呢,阴阳失调,心肾不交,心脾两湿,肝肾不调都会引起失眠的,建议你平时都做点运动,像你刚才所说...
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佚名2024-06-02 11:46:00
问最近做梦很多,睡不好觉。是不是生病?
答身体虚弱所致
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佚名2024-06-02 06:48:38
问失眠多梦怎么办,最近我太太晚上睡觉总是做梦,老被梦惊醒,睡不安稳。
答@迈@特@苎@
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佚名2024-06-02 02:44:01
问最近总有很多梦,睡得很不安稳。睡眠质量特别差,早上醒来感觉很疲惫
答最好等自己累的时候再睡 睡前别想太多 睡前喝些热牛奶啊之类的有助于睡眠的东西 应该就差不多了
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佚名2024-06-02 16:20:10
问最近睡觉起来总是很多眼屎为什么
答您的情况可以由于上火、熬夜、长时间看电视或电脑屏幕引起的。建议您多喝水,适当运动,减少对眼睛的刺激
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近一段时间早上起来后总觉得很累 ,好像晚上做了很多梦 都记不得 ,感觉这一晚 好像没有睡觉一样
答你好,我也有这样的情况,我说下自己的心得,有两个方面一可能是学业或者事业上太劳顿,二就是饮食生活不规律。我的解决办法是下班后的饮食尽量喝粥或者吃面条,这样夜晚胃...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近觉得很困.怎么都睡不够工作感觉很累
答如果累了,我们第一需要找出是什么原因让自己觉得累了。如果是因为这份工作本身就不是自己所喜欢的工作,坚持也没有太多的意义,那么换一个自己喜欢的工作吧。虽说做一行爱...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问为什么最近老觉得很累,头晕,很想睡觉,但是睡了又不舒服?
答极度亚健康一般是闷的
风水
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