白天看电视剧，晚上脑袋一直是剧情，半夜醒了，就一直睡不着了

你是不是最近看了什么这方面的电视剧了，或者以前看了这方面的电视剧印象深刻，我就经常这样，看了什么印象深刻的电视剧一般都会做梦梦到，自己也参与其中，而且悲剧一般都...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

生物钟被打乱了，试着慢慢调整，白天瞌睡的时候不要打瞌睡或者睡觉，晚上困了自然就要睡了，若是后半夜醒了继续闭眼睡觉，时间久了就好了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

是不是早就有，可能是习惯性的，生物钟调节问题，调整好你的生活节奏，慢慢改变它，形成新的生物钟。这是一个长期的习惯问题

《绝密543》这个电视剧我天天连看了一个多月了，请问还有什么电视剧值得看？《绝密543》不单剧情吸引人，更主要的是演员都超发挥，无论主角配角演得都相当棒。...

《绝密543》不单剧情吸引人，更主要的是演员都超发挥，无论主角配角演得都相当棒。二营长肖占武，政委李继先，工程师杨硕，一营长邢凯，引导技师罗明，大学生金保尔，王...

我也是连续看了好久，喜欢那个年代的军人那种无私奉献的精神 为了**军事发展，那种牺牲，忍韧，吃苦，奉献看得我热血沸腾…一个没有英雄的**是没有希望的，我喜欢**...

你可以晚上睡觉前 喝杯温牛奶 改善你的睡眠质量

我经常啦 经常看电视剧 看到自己特别特别....那种感觉说不出 看了还一直在想剧中的情景 那种感觉想必你也有把