每次睡觉都是直接睡到天亮是不是种病

运动下，你压力太大了，神经衰弱

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

没病，只能说明你最近精神比较紧张，忧虑的事情太多，神经比较敏感．调节一下，放松心情很快能改变的．

您好，做梦多还是睡眠质量不好的原因。主要跟思考过多精神压力打引起的。

俗话说：“日有所思夜有所梦”，精神不要过分紧张，放松点，应该就可以了

这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力. 凡事,不要想的太多 适时找朋友聊聊天 借助一些食...

您好，做梦主要和平时所见所思所想有关系，有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的，咱们别**这个。主要还是靠自己去调节，注意劳逸结合，放松心情...

不是 人 都会做梦的 只不过每个人的梦是不一样的 你要是经常做恶梦 那就要去看看啦

人体睡眠分大脑表皮睡眠和深层睡眠，你的这种情况属于睡眠质量不好，深层睡眠时间较少，而深层睡眠是缓解疲劳的关键所在，喝牛奶很管用，牛奶中含有石灰质，对促进睡眠，安...

你就好好锻炼锻炼吧！